HbA1c Hesaplayıcı

HbA1c testi (A1C veya glikozile hemoglobin olarak da bilinir) düzenli ziyaretleriniz sırasında doktorunuz tarafından yapılır. Test, kırmızı kan hücrelerinizin içindeki glikozile hemoglobin yüzdesini ölçer.

İşte nasıl çalıştığı:

• Şeker kanınıza girdiğinde, doğal olarak kanda bulunan hemoglobin adlı bir proteine bağlanır - bu olduğunda, hücre "glikozile" olarak kabul edilir. Herkesin bazı yüzdede glikozile hücreleri vardır, ancak yüksek kan şekeri olan kişilerde bunlardan daha fazla bulunur.
• Kırmızı kan hücreleri yaklaşık 3 aylık bir ortalama ömre sahip olduğundan, HbA1c test örneğiniz birkaç günlük, birkaç haftalık ve hatta birkaç aylık hücreleri içerecektir. Sonuç olarak, test yaklaşık 2 ila 3 aylık bir süre boyunca kan şekeri kontrolünün ortalaması olarak kullanılabilir.
• Kanda ne kadar çok şeker varsa, glikozile HbA1c hücrelerinizin yüzdesi o kadar yüksek olacaktır - HbA1c sonucunuz, test sırasında keşfedilen glikozile hücrelerin yüzdesini temsil eder.³

HbA1c test sonucunuz, son birkaç ayın ortalama kan glukoz seviyesini gösterdiği için diyabet kontrolünüzün genel bir göstergesi olabilir.
Örneğin, bir ayda 100 kez kan glukozu ölçüm yaptıysanız ve ortalama sonucunuz 190 mg/dL ise, bu yaklaşık olarak %8.2'lik bir HbA1c sonucuna yol açar. Çoğu yetişkin diyabetli için Amerikan Diyabet Derneği (ADA) %7 veya daha düşük bir HbA1c hedefi önermektedir, bu nedenle %8.2'lik bir sonuç genellikle hedefin üzerinde kabul edilir. Ancak, HbA1c test sonuçlarınız söz konusu olduğunda, yaş, hamilelik ve diğer faktörler kişisel hedeflerinize katkıda bulunabileceği için "tek tip" bir hedef bulunmamaktadır. Bazı insanlar için %6.5 gibi daha sıkı bir hedef uygun olabilirken, diğerleri için %8 gibi daha az sıkı bir hedef daha iyi olabilir. Size uygun hedefi belirlemek için doktorunuzla konuşmanız önemlidir.
Diyabet tanısı almış biriyseniz, dönemsel test sonuçlarınız hedef HbA1c seviyelerinizle karşılaştırılarak tedavi planınızın işe yarayıp yaramadığını veya ek değişikliklerin gerekip gerekmediğini belirlemekte doktorunuza yardımcı olabilir. Diğer durumlarda, HbA1c test sonuçları aşağıdaki kılavuzlara dayanarak tanı koymak için kullanılabilir.¹

HbA1c önemlidir, ancak sık sık kendi kendinizi izlemeyle yer değiştiremez. Yalnızca düzenli kan şekeri kontrolleri, öğünlerin, fiziksel aktivitelerin, ilaçların ve stresin kan şekerinizi anlık olarak ve gün boyunca veya hafta boyunca nasıl etkilediğini gösterir. Günlük ölçümler sağlamadan sadece HbA1c sonucu kafa karıştırıcı olabilir. Çünkü HbA1c sonuçları uzun vadeli bir görünüm sunar ve sık sık yüksek ve düşük kan şekeri yaşayan bir kişi, aralığında bir HbA1c sonucu alarak sağlıklı görünebilir.⁴
Kan şekeri kontrolünüzün tamamını elde etmenin tek yolu, günlük kendinizi izleme sonuçlarınızı düzenli HbA1c testlerinizle birlikte gözden geçirmek ve sonuçları yorumlamak için sağlık ekibinizle yakın çalışmaktır.

Birçok faktör kan şekerini etkileyebilir, bu nedenle HbA1c'nizin doktorunuz tarafından düzenli olarak kontrol edilmesi kritik öneme sahiptir.
Amerikan Diyabet Derneği (ADA), diyabet hedeflerine sürekli olarak ulaşan kişiler için yılda en az 2 kez HbA1c testi yapılmasını önermektedir. Tedavinizi değiştirdiyseniz veya glisemik hedeflere ulaşamıyorsanız, HbA1c testinin daha sık yapılması gerekebilir. Doktorunuz size uygun olan sıklığı belirlemenize yardımcı olacaktır.¹

HbA1c test sonuçlarınızı düşük tutmak, sinir problemleri, göz hasarı, böbrek hastalığı ve kalp sorunları gibi uzun vadeli diyabet komplikasyonları riskini önemli ölçüde azaltabilir.³