Predict uygulaması sayesinde yaklaşan glikoz değerlerinizi önceden görebilir, böylece yüksek ya da düşük seviyelere karşı hazırlıklı olabilirsiniz.1 Glikozunuzun önümüzdeki 30 dakika, 2 saat ve gece boyunca nasıl değişeceğini tahmin eder; böylece olası değişimlerin bir adım önünde olabilirsiniz.
-
- Predict uygulaması, tahminler oluşturmak için internet bağlantısı ve Accu-Chek SmartGuide uygulamasından alınan CGM verilerini gerektirir.
- Predict uygulamasından en iyi şekilde yararlanmak için bildirimleri etkinleştirdiğinizden emin olun.
Accu-Chek SmartGuide Predict uygulamasında üç tür tahmin vardır:
- Glikoz Tahmini, önümüzdeki 2 saat için tahmini glikoz düzeyinizi gösterir.
- Düşük Glikoz Tahmini, 30 dakika içinde düşük glikoz olasılığının olup olmadığını bildirir.
- Gece Hipoglisemisi Tahmini, gece boyunca düşük glikoz riskinizi gösterir.
Ana ekran nasıl okunur?
Accu-Chek SmartGuide uygulamasına geçmek için sağ üst köşedeki düğmeye dokunabilirsiniz.
Tahmin edilen glikoz değerleri grafiği
Takip eden 2 saat boyunca öngörülen glikoz değerlerinizin grafiğine bakın.
En güncel glikoz değeri
En son glikoz değerinizi görün. Renk değerlerinizin aralık içinde olup olmadığını belirtir.
Bildirimler
Bildirimleriniz glikoz değerleriniz altında görüntülenir ve varsayılan olarak etkindir. Bildirim Ayarlarınızı görüntülemek için, Ana ekranın sağ alt köşesindeki Menü simgesine dokunun.
-
- Predict uygulamasını kullanmaya başlar başlamaz Bildirim Ayarlarınızı kontrol edin. İhtiyaçlarınızı ve tercihlerinizi karşılamak için bildirimleri etkinleştirebilir, devre dışı bırakabilir ve özelleştirebilirsiniz.
- iOS/Android ayarlarınızda Predict uygulaması için bildirimleri etkinleştirdiğinizden emin olun. Rahatsız Etme veya Odaklanma modlarını kullanıyorsanız, akıllı telefon ayarlarınızı Predict uygulaması bildirimlerine izin verecek şekilde yapılandırın.
- Bildirimler, Predict uygulaması açık olmasa bile gelişen durumlara anında yanıt verebilmenize yardımcı olur.
Menü'de yer alan Yardım bölümündeki Kullanım Kılavuzu'na her zaman bakacabileceğinizi unutmayın.
Predict özellikleri kullanırken nelerin göz önünde bulundurulması gerekir?
Predict uygulaması, CGM okumalarınızın yanı sıra Kayıt Defteri’ne girdiğiniz karbonhidrat ve insülin verilerine dayanarak tahminler oluşturur. Ancak bazı faktörler uygulama tarafından “görünmeyebilir” ya da kısa sürede değişebilir. Bu olası değişikliklerin farkında olmak, daha güvenli kararlar almanıza yardımcı olabilir.
Predict uygulaması yalnızca topladığı bilgilere göre tahmin yapabilir
Predict uygulaması aşağıdaki hususları dikkate alamaz:
Planladığınız gelecekteki eylemler
- Yemekler
- İnsülin enjeksiyonu
- Fiziksel aktivite
Glikoz düzeyleri üzerindeki gecikmiş faktörler
- Fiziksel aktivite
- Yağ ve protein açısından zengin gıdalar
- Alkol tüketimi
Glikozunuzu etkileyebilecek diğer dış faktörler
- İlaç
- Stres
- Hastalık
Bu durumlarda, CGM değerlerinize çok dikkat edin ve kan şekeri düzeylerinizdeki değişikliklere göre hareket edin. Bu faktörlerin nasıl yönetileceği hakkında daha fazla bilgi edinmek için sağlık ekibinize danışın.
Kayıt Defterine kaydedilen karbonhidratlar ve insülin tahminlere yansıtılabilir
- Kayıt Defteri’ne girilen karbonhidrat ve insülin verileri tahminlere yansıtılır ve bu da tahmini glikoz değerlerinizde küçük değişikliklere neden olabilir.
- Bir yemek veya insülin enjeksiyonundan hemen sonra yapılan tahminler, ilgili veriler kaydedilmediğinde daha az doğru olabilir. Kaydedilmemiş olay glikozunuzu etkiledikten sonra tahminler güncellenecektir, bu da en az 20 dakika sürer.
Tahminlerden bazıları geçici olarak kullanılamıyor olabilir
Kayıt Defterine karbonhidrat veya insülin kaydettiniz
- Düşük Glikoz Tahmini karbonhidratları kaydettikten sonra 20 dakika boyunca kullanılamayacaktır.
- Gece Hipoglisemisi Tahmini, karbonhidrat ve/veya insülin verisi kaydedildikten sonra 20 dakika boyunca kullanılamayacaktır.
Bu süre, uygulamanın alımınıza bağlı tahminleri güncellemesi için gereklidir. Karbonhidratların glikoz düzeyleri üzerinde etkili olabilmesi için tüketildikten sonra en az 20 dakika geçmesi gerekir.
Düşük glikoz oranına sahipsiniz (70 mg/dL veya düşük glikoz alarm eşiğinizin altında olacağı tahmin edilmektedir)
Glikoz düzeyiniz düşük olduğunda bunu dengelemeye odaklanmanız gerekeceği için Predict uygulaması herhangi bir tahmin sağlamayacaktır. Bunun yerine, düşük glikoz riskiyle karşı karşıya olduğunuzu belirtir ve mevcut glikoz değerlerinizi gösterir.
İnternet bağlantısı veya CGM sensörü ve uygulamasından veri yok
Tüm tahmin özellikleri, cihazınızın aktif bir internet bağlantısına sahip olması durumunda kullanılabilir. Uçak modu açık olduğunda ya da mobil ağ veya Wi-Fi bağlantısı olmadığında tahmin özelliği çalışmaz. Ayrıca CGM verileri veya CGM uygulamasıyla iletişim kesildiğinde tahminler kullanılamayabilir.
-
- Gerçek glikoz değerleriniz tahmin edilen değerlerden farklı olabilir.
- Tahminler yalnızca internet bağlantınız olduğunda kullanılabilir olmakla birlikte, SmartGuide uygulamasındaki alarmlar için yalnızca sensör ve akıllı telefonunuz arasında Bluetooth® bağlantısı gereklidir.
Tahminler ve glikoz alarmları arasındaki fark nedir?
Tahminler, düşük glikozun ne zaman gerçekleşeceğini gösterir ve alarmlar glikoz düzeyiniz tanımlanmış sınırların dışına çıktığında sizi uyarır.
Accu-Chek SmartGuide Predict uygulamasındaki glikoz tahminleri
Predict uygulaması yaklaşan glikoz değerlerinizi tahmin eder. Önceden tahmin sağlayarak, glikoz düzeyinizi istenen aralıkta tutmak için gerekli önlemleri almanız amaçlanmıştır.
Tahminlere önceden bakabilir ve dalgalanma meydana geldiğinde müdahale etmek yerine yüksek veya düşük glikoz değerleri meydana gelmeden önce önlem alabilirsiniz.
Üç tip glikoz tahmini vardır:
- Glikoz Tahmini, önümüzdeki 2 saat için tahmini glikoz düzeyinizi gösterir.
- Düşük Glikoz Tahmini, 30 dakika içinde düşük glikoz olasılığının olup olmadığını bildirir.
- Gece Hipoglisemisi Tahmini, gece boyunca düşük glikoz riskinizi gösterir.
Accu-Chek SmartGuide uygulamasında glikoz alarmları
CGM uygulaması, mevcut glikoz değerinizin çok yüksek veya düşük olduğunu bildirir, böylece değerleri tekrar normal aralığa getirmek için önlem alabilirsiniz.
Alarm sınırları uygulamada ayarlanabilir ve etkinleştirilebilir.Mevcut glikoz değeriniz tanımlanmış eşiğe gerçekten ulaştığında harekete geçmenizi isteyecektir, böylece tahminler için bir destek olarak görülebilirler.
Üç çeşit glikoz alarmı vardır:
- 140-400 mg/dL arasında özelleştirilebilen Çok Yüksek Glikoz.
- 60–140 mg/dL arasında özelleştirilebilen Düşük Glikoz.
- 54 mg/dL ayarlanan ve değiştirilemeyen Çok Düşük Glikoz.
Glikoz alarmlarının izin verilen sınırları, hedef aralık ayarlarından etkilenebilir. Örneğin, düşük glikoz sınırınızı hedef aralığın alt değerinden daha yüksek bir değere ayarlayamazsınız.
Tahminler size şu konuda yardımcı olabilir<sup>1,2</sup>
-
Glikozunuzdaki değişiklikler için hazırlanmak.
-
Dalgalanmaları gerçekleşmeden önce azaltmak.
-
Hedef aralığınızda daha fazla zaman geçirmek.
Alarmlar size şu konuda yardımcı olabilir
-
Glikozunuzdaki değişikliklere müdahale etmek.
-
Glikoz düzeyinizi stabilize etmek.
-
Hedef aralığınıza geri dönmek.
Tahminler yalnızca internet bağlantınız olduğunda kullanılabilir olmakla birlikte, SmartGuide uygulamasındaki alarmlar için yalnızca sensör ve akıllı telefonunuz arasında Bluetooth® bağlantısı gereklidir.
Şimdi Accu-Chek SmartGuidePredict uygulamasındaki Glikoz Tahmin özelliği hakkında daha fazla bilgi edinelim..
Kaynaklar:
1. Glatzer T, Ehrmann D, Gehr B, et al. Clinical Usage and Potential Benefits of a Continuous Glucose Monitoring Predict App. J Diabetes Sci Technol. 2024 Sep;18(5):1009-1013.
2. Dosyadaki veriler, Roche Diabetes Care GmbH, 2025
2. Dosyadaki veriler, Roche Diabetes Care GmbH, 2025
Bu eğitimi ne kadar faydalı buldunuz?
Eğitime devam edin
Sonraki adımlar
Bize ulaşın
Accu-Chek Danışma Hattı
0850 211 36 36
0800 211 36 36 (Diyabet Dahili No: 2)
0800 621 25 10 (Accu-Chek SmartGuide CGM Danışma Hattı)
