Sürekli Glikoz İzleme'de (CGM) gecikme süresi
Sürekli glikoz izleme (CGM) kullanırken zamanlama önemlidir. CGM sistemleri, kan içinde değil hücrelerin etrafındaki boşluklarda bulunan sıvı olan doku sıvısındaki glikozu ölçer. Kan şekeri hızla değiştiğinde, doku glikozu bunu bir zaman gecikmesi ile takip eder.1 Buna gecikme süresi denir.
Glikoz kan dolaşımından bu doku sıvısına hafif bir gecikmeyle geçtiği için CGM okumalarınız kan glikoz düzeyinizin gerisinde kalır.
CGM’inizi kullanmak ve gecikme süresini anlamak, yalnızca gecikmeli güncellenen bir navigasyon yazılımına güvenerek gözleriniz kapalı şekilde araba sürmeye benzer. Düz yollarda ya da hafif virajlarda bu gecikme büyük bir sorun yaratmaz. Ancak keskin virajlarda, yolda kalabilmek için daha hızlı tepki vermeniz ve değişiklikleri önceden öngörmeniz gerekir. Tıpkı gerçek değişimlerin gerisinden gelen glikoz okumalarıyla kan şekeri seviyenizi yönetmeye çalışmak gibi.
Gecikme glikoz değerlerinizi nasıl etkiler?
Stabil koşullarda, anlık kan şekeri düzeyleriniz ile doku sıvısından okunan değer arasında sensörün yerleşim yerine bağlı olarak yaklaşık 5 ila 20 dakikalık bir gecikme süresi vardır. Ancak glikoz düzeyleri hızla yükselip düştüğünde—örneğin yemek yedikten, egzersiz yaptıktan veya insülin aldıktan sonra—bu süre 12 ila 24 dakikaya kadar uzayabilir. Kullanılan sensöre bağlı olarak gecikme süresi 40 dakikaya kadar çıkabilir. Bu şu anlama gelir:
- Yemekten sonra: Kan şekeriniz yükselmesine rağmen CGM'niz düşük glikoz değerleri gösteriyor olabilir.
- Egzersiz sırasında: CGM’iniz, glikozdaki gerçek düşüşlerin gerisinde kalabilir ve bu da gecikmeli yanıt verme riskini artırabilir.
- Düşük glikozu tedavi ederken: CGM'niz tükettiğiniz karbonhidrat ve glikozu hemen yansıtmaz, bu yüzden daha fazla yemeden önce beklemek en iyisidir.
- CGM'nizi kalibre ederken: CGM'nizi yalnızca yemek öncesi veya az aktivite dönemleri gibi glikoz düzeyleri stabil olduğunda ayarlayın. Hızlı değişimler sırasında kalibre ederseniz — yemek yedikten veya egzersiz yaptıktan sonra — gecikme yanlış ayarlamalara yol açabilir.
-
Gecikme süresi, çok erken ya da çok geç tepki vermenize neden olabilir; bu da gereksiz düzeltmelere veya glikozda dalgalanmalara yol açabilir.
Gecikme süresini net bir şekilde anlarsanız, glikoz düzeyinizi güvenli bir şekilde değerlendirebilir ve gerekli önlemleri alabilirsiniz.
Şimdi ambulatuvar glikoz profili ve raporu hakkında daha fazla bilgi edinelim.
Kaynaklar
1. Schmelzeisen-Redeker G, Schoemaker M, Kirchsteiger H, Freckmann G, Heinemann L, Del Re L. Time Delay of CGM Sensors: Relevance, Causes, and Countermeasures. J Diabetes Sci Technol. 2015 Aug 4;9(5):1006–15.
Bu eğitimi ne kadar faydalı buldunuz?
Eğitime devam edin
Önceki adım
Sonraki adımlar
Bize ulaşın
Accu-Chek Danışma Hattı
0850 211 36 36
0800 211 36 36 (Diyabet Dahili No: 2)
0800 621 25 10 (Accu-Chek SmartGuide CGM Danışma Hattı)
