Sürekli Glikoz İzleme'de (CGM) gecikme süresi
Sürekli glikoz izleme (CGM) kullanırken zamanlama önemlidir. CGM sistemleri, kan içinde değil hücrelerin etrafındaki boşluklarda bulunan sıvı olan doku sıvısındaki glikozu ölçer. Kan şekeri hızla değiştiğinde, doku glikozu bunu bir zaman gecikmesi ile takip eder.1 Buna gecikme süresi denir.
Glikoz kan dolaşımından bu doku sıvısına hafif bir gecikmeyle geçtiği için CGM okumalarınız kan glikoz düzeyinizin gerisinde kalır.
CGM'nizi kullanmak ve gecikme süresini anlamak, sadece bir gecikme ile güncellenen navigasyon yazılımına güvenerek, gözleriniz kapalı araba sürmek gibidir. Düz yollarda veya nazik dönüşlerde, bu gecikme büyük bir sorun değildir. Ancak keskin virajlarda, daha hızlı tepki vermeniz ve yolunuzda devam etmek için değişiklikleri öngörmeniz gerekir.
Gecikme glikoz değerlerinizi nasıl etkiler?
Sabit koşullarda, kan şekeri düzeyleriniz ve doku sıvısı arasındaki gecikme süresi sensörün yerleşimine bağlı olarak yaklaşık 5 ila 20 dakikadır. Ancak glikoz düzeyleri hızla yükselip düştüğünde (yemek yedikten, egzersiz yaptıktan veya insülin aldıktan sonra) gecikme süresi 12-24 dakikaya kadar uzar. Kullanılan sensöre bağlı olarak gecikme süresi 40 dakikaya kadar çıkabilir. Bu da şu anlama gelir:
- Yemekten sonra: Kan şekeriniz yükselmesine rağmen CGM'niz düşük glikoz değerleri gösteriyor olabilir.
- Egzersiz sırasında: CGM'niz gerçek glikoz düşüşlerinin gerisinde kalabilir ve gecikmeli yanıt riskini artırabilir.
- Düşük glikozu tedavi ederken: CGM'niz tükettiğiniz karbonhidrat ve glikozu hemen yansıtmaz, bu yüzden daha fazla yemeden önce beklemek en iyisidir.
- CGM'inizi kalibre ederken: CGM’inizi yalnızca glikoz düzeyleriniz sabit olduğunda, örneğin yemeklerden önce veya düşük aktivite dönemlerinde kalibre edin. Yemek yedikten veya egzersiz yaptıktan sonra olduğu gibi hızlı değişimler sırasında kalibre ederseniz, gecikme yanlış ölçümlere yol açabilir.
-
Gecikme süresi çok erken veya çok geç tepki vermenize sebep olabilir, bu da gereksiz düzeltmelere veya glikoz dalgalanmalarına neden olabilir.
Gecikme süresini net bir şekilde anlarsanız, glikoz düzeyinizi güvenli bir şekilde değerlendirebilir ve gerekli önlemleri alabilirsiniz.
Referanslar
1. Schmelzeisen-Redeker G, Schoemaker M, Kirchsteiger H, Freckmann G, Heinemann L, Del Re L. Time Delay of CGM Sensors: Relevance, Causes, and Countermeasures. J Diabetes Sci Technol. 2015 Aug 4;9(5):1006–15.
Bu eğitimi ne kadar faydalı buldunuz?
Eğitime devam edin
Önceki adım
Sonraki adımlar
Bize ulaşın
Accu-Chek Danışma Hattı
0850 211 36 36
0800 211 36 36 (Diyabet Dahili No: 2)
0800 621 25 10 (Accu-Chek SmartGuide CGM Danışma Hattı)
