Diyabet Hayatımda Ne Tür Değişikliklere Sebep Olacak?

Bu değişikliklerden sizinle birlikte aileniz ve yakın çevreniz de etkilenecektir. Yapmanız gereken değişiklikler şu şekilde sıralanabilir: 

• Özel bir beslenme düzeni

• Düzenli egzersiz

• Ayak yarası kontrolleri

• Kan şekeri kontrolleri

• Seyahat, sosyal hayat ve yemek davetlerine katılım için özel düzenlemeler

Öte yandan bir de yaşantınızda sizi ve ailenizi etkileyebilecek değişik durumlar olabilir: 

• Öfke, depresyon, korku, kaygı ve suçluluk gibi duygularda artış

• Zaman zaman cinsel hayatta fonksiyon bozuklukları

• Eşlik eden başka hastalıklar için önlemler ve kontroller

Hayatınızda yapacağınız değişiklikler; sizi diğer insanlardan farklı yaşamaya zorluyor gibi gözükebilir. Ancak bunları; sağlıklı bir yaşam sümek için yaptığınızı düşünerek kendinizi daha iyi hissetmeyi başarabilirsiniz.

http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/