Diyabet Hayatımda Ne Tür Değişikliklere Sebep Olacak?
Diyabet; yaşam boyu süren bir hastalıktır. Diyabet tanısı konulduktan sonra, hayatınızda bazı değişiklikler yapmanız gerekecektir. Bu değişikliklerden sizinle birlikte aileniz ve yakın çevreniz de etkilenecektir. Yapmanız gereken değişiklikler şu şekilde sıralanabilir:
- Özel bir beslenme düzeni
- Düzenli egzersiz
- Ayak yarası kontrolleri
- Kan şekeri kontrolleri
- Seyahat, sosyal hayat ve yemek davetlerine katılım için özel düzenlemeler
Öte yandan bir de yaşantınızda sizi ve ailenizi etkileyebilecek değişik durumlar olabilir:
- Öfke, depresyon, korku, kaygı ve suçluluk gibi duygularda artış
- Zaman zaman cinsel hayatta fonksiyon bozuklukları
- Eşlik eden başka hastalıklar için önlemler ve kontroller
Hayatınızda yapacağınız değişiklikler; sizi diğer insanlardan farklı yaşamaya zorluyor gibi gözükebilir. Ancak bunları; sağlıklı bir yaşam sümek için yaptığınızı düşünerek kendinizi daha iyi hissetmeyi başarabilirsiniz.