Özelleştirilebilir bildirimlerle glikoz seviyeleriniz ve eğilimleriniz hakkında bilgi sahibi olabilirsiniz; bu da hedef aralığınızda daha fazla zaman geçirmenize yardımcı olabilir.1 mySugr Glikoz Analizleri, glikozunuzun ne zaman dikkat gerektirdiğini anlamanıza yardımcı olmak için çeşitli anlık bildirimler kullanır. İhtiyaçlarınızı karşılamak için bu bildirimleri kişiselleştirebilirsiniz, böylece her zaman kontrol sizde olur.
Bildirimler neden önemlidir?
Glikozunuzdaki değişikliklere hızlı ve doğru bir şekilde cevap vermek diyabet tedavisinin önemli bir parçasıdır. Uygulama bildirimlerinin etkin tutulması Accu-Chek SmartGuide CGM çözümünüzden en iyi desteği almanıza yardımcı olur. Uyarıları ve hatırlatmaları Menü'den görüntüleyebilir ve özelleştirebilirsiniz.
-
- Bildirimleri devre dışı bırakmak mümkündür ancak güvenlik nedeniyle bunu yapmanız önerilmez.
- Bildirimlerinizin ve alarmlarınızın doğru çalıştığından emin olmak için mobil cihazınızın, sensörün ve işletim sisteminin düzgün çalıştığını düzenli olarak kontrol edin.
Bildirimler nasıl etkinleştirilir?
- Akıllı telefon ayarlarınızdaki Bildirimler seçeneğine dokunun. Uygulamada, iOS için bildirimler ve Kritik Uyarılar'ı etkinleştirin ve Android için bildirimler ve Rahatsız Etme Özelliğini Geçersiz Kıl'ı etkinleştirin.
- mySugr uygulamasına geri dönün. Uygulamanın Ana ekranının sağ üst köşesindeki bir simge, bildirim ayarlarınızın uyarı almanızı engelleyip engellemediğini gösterir.
Simge, alarmların şu anda açık veya kapalı olmasına bağlı olarak farklı durumlar gösterebilir. Aşağıda bazı simge durumlarına örnekler verilmiştir:
Alarm profiliniz açık. Yüksek ve düşük alarmlar açıktır ve alarm değerleri zil simgesinin yanında gösterilir.
Alarm profiliniz açık. Yüksek alarmı açık, düşük alarmı kapalıdır.
Alarm profiliniz açık. Yüksek alarmı kapalı, düşük alarmı açıktır.
Alarm profiliniz açık. Yüksek ve düşük alarmları kapalıdır.
Alarm profiliniz kapalı.
Alarm profiliniz açık olmasına rağmen işletim sisteminizin bildirim ayarlarında bir sorun olabilir. Uygulama bildirimlerini ve alarmları alabilmek için telefon ayarlarınızda bildirimlerin açık olduğundan emin olun.
-
Uygulamanın bildirim ve alarm gönderebilmesi için, mobil cihazınızın sistem ayarlarında uygulama bildirimlerini etkinleştirin. Uygulama bildirim ayarlarını, ses seviyesini, Rahatsız Etmeyin modunu veya uçak modunu nasıl değiştireceğinize dair daha fazla bilgi için Kullanım Kılavuzu’na bakın.
Alarm tipleri ve hatırlatmalar
Glikoz alarmları
Hedef aralığınızdan daha yüksek veya daha düşük glikoz düzeyleri için alarmlar ayarlayın.
- Glikoz Alarmları varsayılan olarak etkindir ancak devre dışı bırakılabilir. Alarmların kapatılması, güvenlik nedeniyle önerilmez.
- Alarmları tetikleyen değerleri seçebilirsiniz ancak Çok düşük glikoz değeri 54 mg/dL olarak sabittir.
- Alarmlar, glikozunuz belirlediğiniz sınırları aştığında sizi uyarır.
- Uyku sırasında farklı bir glikoz sınırı belirleyebilirsiniz. İkincil alarmlar, gece kullanılmak üzere belirli bir zaman aralığı için farklı alarm seviyeleri belirlemenizi sağlar.
-
mySugr Glikoz Analizleri için bildirimlerin, alarmların ve Android’de Rahatsız Etme’yi Geçersiz Kıl veya iOS’ta Kritik Uyarılar özelliklerinin telefon ayarlarında açık olduğundan emin olun. Aksi takdirde glikoz alarmlarını veya önemli güvenlik bilgilerini kaçırabilirsiniz.
Tahmin özellikleri
Düşük Glikoz Tahmini özelliği
Düşük Glikoz Tahmini özelliği, mySugr Glikoz Analizleri’nin 30 dakika içinde glikozunuzun düşebileceğini tahmin ettiğini gösterir. “Düşük glikoz”, glikozunuzun ayarladığınız düşük glikoz alarm değerinin altına düşmesi anlamına gelir.
Düşük glikoz gelecek 30 dakika içinde herhangi bir zamanda oluşabilir. Yaklaşan bir hipoglisemi hakkında sizi uyaran bildirimleri almak için mySugr Glikoz Analizlerinde tahmin bildirimlerinin etkinleştirilmiş olması gerekir. Uygulama arka planda çalışırken telefonunuzun bu bildirimleri görüntülediğinden emin olmalısınız.
-
Alarmlar, sensörün Eğilim modunda veya Tedavi modunda olduğuna bağlı olarak değişir. Sensör Eğilim modundaysa, bir aksiyon almadan önce parmaktan kan şekeri ölçümü ile kontrol edin.
Düşük glikoz olasılığı tespit edildiğinde bir anlık bildirim gönderilecektir. mySugr Glikoz Analizlerinin Tedavi Ayarları bölümündeki Düşük glikoz alarmı ayarını kullanarak bildirim eşiğini 60 ile 100 mg/dL arasında özelleştirebilirsiniz.
- Bildirim, yaptığınız işi bırakmanızı ve düzeltici bir önlem almayı düşünmenizi teşvik etmeyi amaçlar. Durumu derhal kontrol edin ve ne kadar karbonhidrat alımının gerekli olduğuna karar verin.
- Bildirimler varsayılan olarak etkindir ancak Daha Fazla > CGM ayarları > Alarmlar > Tahmin alarmlarından kapatılabilir.
- Bildirime dokunduğunuzda, daha fazla bilgi ve ne yapabileceğinize dair öneriler göreceksiniz.
- Düşük Glikoz Tahmini özelliği, yalnızca mySugr Glikoz Analizleri uygulamasında düşük glikoz alarmınız 60 mg/dL ve 100 mg/dL aralığında ayarlandıysa çalışır. Bu aralığın üzerindeki ayarlar için Tahmin özelliği devre dışı olacaktır.
Hemen harekete geçmek hipogliseminin süresini ve şiddetini azaltmaya yardımcı olabilir.
Araba kullanırken Yakında düşük glikoz! bildirimi alırsanız en kısa sürede durup karbonhidrat alımına gerek olup olmadığını kontrol etmelisiniz
Düşük Glikoz Tahmini her zaman aktiftir, ancak aşağıdaki durumlarda çalışmaz;
- En az 10 dakika kesintisiz CGM verisi yoksa
- Düşük glikoz alarm değeri 100 mg/dL’nin üzerinde ayarlanmışsa
- mySugr Kayıt Defteri’ne karbonhidrat girişi yapıldıktan sonraki ilk 20 dakika içinde
- Son “Yakında Düşük Glikoz” bildiriminden sonraki 30 dakika içinde
- Glikoz seviyeniz zaten düşük glikoz alarm eşiğine göre düşükse
Ana ekrandaki yakında düşük glikoz kartı, yakında düşük glikoz olasılığı ortadan kalktıktan 15 dakika sonra kaybolur .
-
Uyurken bildirimi göremeyebilir veya duyamayabilirsiniz. Bunun yerine Gece Hipoglisemisi Tahmini özelliğini kullanın ve hipoglisemiyi önlemek için yatmadan önce uygun önlemleri alın. Düşük glikoz alarmı, mySugr Glikoz Analizlerinde de etkinleştirilebilir.
Gece Hipoglisemisi Tahmini Özelliği
Gece Hipoglisemisi Tahmini özelliği gece hipoglisemisi riskinizi gösterir ve önleyici eylemler önerir. Tahmin, glikoz değerlerinize ve eğilimlerinize, gecelik hipoglisemi geçmişinize ve Kayıt Defteri'ndeki insülin girişlerinize dayanır.
Geceleri tahminler nasıl kullanılır?
Yüksek riskli geceler için bir bildirim ayarlayabilirsiniz
Gece boyunca yüksek veya çok yüksek hipoglisemi riski varsa bir bildirim alabilirsiniz. Hafta için tipik yatma saatinizi seçin. Bildirim etkinleştirildiği sürece hatırlatma saat 21:00 ile 02:00 arasında kilit ekranınızda görüntülenir. Bu bildirimi yönetmek için Daha Fazla > CGM ayarları > Alarmlar > Tahmin alarmları ögesine gidin.
21:00 ile 02:00 arasında, Ana ekran gece boyunca 7 saatlik düşük glikoz riskinizi gösterir. Bu özellik için düşük glikoz değeri, kişisel Düşük Glikoz eşiğinizden bağımsız olarak 70 mg/dL olarak tanımlanır.
Gece hipoglisemisi tahminini etkinleştirme
- Gece hipoglisemisi tahminini etkinleştir'e dokunun.
- Sonraki ögesine dokun ve ardından bildirim geçiş düğmesini etkinleştirin. Sonraki ögesine tekrar dokun.
- Bildirim almak istediğiniz saati girin. Günün son öğününden ve insülin alımından en az 20 dakika sonra, uyumadan önce olan bir saat seçin
- Bitti öğesine dokun.
Tahmini 21:00 ile 02:00 arasında proaktif olarak kontrol edebilirsiniz
Gece erken saatler (ilk 3,5 saat) ile gece geç saatler (son 3,5 saat) arasında düşük glikoz riski farklıysa, tahmin daha yüksek riskin bulunduğu dönemi vurgular.
Geceleyin düşük glikoz olasılığı 3 farklı risk düzeyine ayrılır ve her düzey farklı bir renkle temsil edilir:
Normal risk
Yeşil: Ortalama düşük glikoz riski <%30
Normal risk, gece hipoglisemi yaşama riskinizin ortalama düzeyde olduğu anlamına gelir. Her zamanki gibi yatma saatine hazırlanabilirsiniz.
Yüksek
Sarı: Ortalamadan yüksek hipoglisemi riski (%30-60)
Yüksek veya çok yüksek risk, yatmaya gitmeden önce uzun etkili karbonhidratları protein ve yağ ile tüketmeye ve/veya bazal insülini veya bazal hızı azaltmaya karar verebileceğiniz anlamına gelir.
çok yüksek risk
Kırmızı: Çok yüksek hipoglisemi riski (%60'ın üzerinde)60%
Alacağınız önlem diyabet tedavisine, kişisel deneyiminize ve bu hipogliseminin gecenin ilk 3,5 saati için mi yoksa gecenin son 3,5 saati için mi tahmin edildiğine bağlı olacaktır. Şüphe durumunda, nasıl bir önlem almanız gerektiğini diyabet bakım ekibinizle görüşün.
Çok Düşük Glikoz Alarmı ve Düşük Glikoz Alarmının gece boyunca mySugr uygulamasında etkinleştirildiğinden emin olun.
-
Gece Hipoglisemisi ekranı, gece boyunca hipoglisemi olasılığı yüksek veya çok yüksek olduğunda ek bilgiler de gösterir:1
- Yatağınızın yanında karbonhidrat içeren atıştırmalıklar bulundurun.
- Gece daha düşük doz bazal insülin yapmayı düşünebilirsiniz.
- Protein veya yağ açısından zengin yiyecekler tüketin.
Uygulama, gece boyunca glikozunuzun düşme ihtimalini (yüksek veya çok yüksek olasılık) tahmin ederse ve uyarı açıksa, telefonunuzun kilit ekranında bir bildirim görüntülenir. Ana ekrandaki grafiğin altında “Gece Hipoglisemisi Tahmini” kartı da gösterilir. Bu uyarıyı yönetmek için Daha Fazla > CGM ayarları > Alarmlar > Tahmin alarmları ögesine gidin.
Her şey tamam! Ardından Glikoz örüntüleri hakkında daha fazla bilgi alın.
Referanslar
- American Diabetes Association Professional Practice Committee, ElSayed NA, McCoy RG, Aleppo G, Balapattabi K, Beverly EA, et al. 6. Glycemic Goals and Hypoglycemia: Standards of Care in Diabetes—2025. Diabetes Care. 2025 Jan 1;48(Supplement_1):S128–45.
Bu eğitimi ne kadar faydalı buldunuz?
Eğitime devam edin
Bize ulaşın
Accu-Chek Danışma Hattı
0850 211 36 36
0800 211 36 36 (Diyabet Dahili No: 2)
0800 621 25 10 (Accu-Chek SmartGuide CGM Danışma Hattı)
